せつこの部屋

ついに７月に開催された、EFT松山講座！大盛況によって

終了することができました！ほんとに楽しい・有意義な時間を

過ごすことができ、感無量です！！参加くださった皆様ありがとうございます！

EFTの勉強は、私は財産だと思います。財産はお金や家だけでなく

知識や思い出も立派な財産！良い知識は財産を増やすことができます。

お金で買えないものも世の中にはたくさんあります。

また、新しい出会いもたくさん生まれ、仲良くなり、出会いという財産も

それぞれがゲットできたことにも感謝です！

これからもEFTを通じて、仲間が増え、たくさんの幸せが波及していくことに

期待したいと思います！

～癒しの日～

８月２８日（日）市民会館　（午前）リハーサル室　（午後）練習室①

９：００～癒しの体操（参加費１０００円）

　　　　ゆっくり自分のペースで行える気持ちのいい体操で心身のリフレッシュ！！

　　　　タオル１本とヨガマットかバスタオルをお持ちください。

１０：００～癒しの気功体験会（無料）　　　　（終了１２：００まで）

　　　　５０００症例の病に効果のあった医療気功です。子供～ご年配まで

　　　　安心・安全な施術です。試してみませんか？

１３：００～お水の健康情報（参加無料）

　　　　知っているようで意外に知らないお水の情報です。お水は命の源です。

　　　　体に必要な水分は、お水です。健康の秘訣！キレイの秘訣！

１４：００～EFT心の開放・練習会（参加費５００円）

　　　　　感情のツボをトントンとタッピングしながら、やさしく心に語りかけます。

　　　　　愛と思いやりのセラピーです。本当の自分の気持ちに気づいて

　　　　　あげると楽になれます。引き寄せの法則とも呼ばれています。

EFTはとてもシンプルですぐに良さを感じられる素晴らしいツールです。

小さなお子さんから年齢に関係なくお試し頂けます。実際に２才で

EFTを自分のためや大好きな家族にトントンしている子もいます。

EFTのホームページには、無料の資料のダウンページもできるよう用意

されています。

EFTはシンプルですが十分な学びのないままでの無理な使用はお避け下さい。

タッピングの際には身体のエネルギーが活発になりますので、暖かく感じることが

あります。軽い脱水状態を引き起こすことがありますので、十分な水分補給を

お願い致します。コーヒーやお茶は避けて、お水が一番いいです。

また、トラウマなどの深い感情は一人で行わないようにしてください。

あなた自身の心の平安や、不安に伴う身体の健康の為に、是非EFTを

ご活用ください。

全国横断エコツアー！で、７月１４（木）～１６日（金）松山滞在がきまりました！

全国を回ったあとは、海外に行かれるそうです！一緒に行きたい方は、相談

してみましょう～！ヾ（´▽｀）

松本さんは、大学の講師の傍ら、自転車で世界を周り、自分が目で見て、

体験した世界のいいところや情報を伝え、地球規模のエコを啓発しています。

子供たちに夢と感動と希望を与え、未来の地球をになう子供たちに呼びかけます。

「地球の声を聞いてくれ！」「本当の現状を知ってくれ！」「そして皆んなで考えて！」

松本さんに会い、人生を変えた子供たちがいます。子供は正しいことを理解できる

素直な力を持っています。今の世の中に必要な人だと思います。

そんな、熱い男が、松本さんです。

今、決まっている行事は次の通りです。

～松本英揮講演会～

７月１４日（木）下灘コミュニティーセンター　時間１９：３０～２０：３０

７月１５日（金）湯山小学校　　　　　　　　　　時間９：２０～１０：２０

その他、検討中。また、講演の依頼も受付中です。

担当、浅井まで。

久々に映画を見ました。レンタルビデオで。（＾＾）

アクションもので、復讐する女のあらすじです。

見ているうちに、のめり込んで、「う～～ん！はまるな～！」

ついつい自分に重ねてしまった。

復讐・・・・怒り・・・許せない・・・忘れられない・・・過去に起きた出来事・・・

・・・過去にこだわっている・・・後ろを向いて生きている・・・

・・・自分が起こしたこと・・・誰かのせいにしている・・・

っとたどって行くと、自分の過去と重なった！

「あっ！！私も、あった！！」

許せない出来事・・・たくさんある。（執念深い女なので）

でも、そこには、その場面を選んだ自分が

必ずいたことに気づいた。。。あの時、判断能力のない自分が

ネガティブ感情に引き寄せられ、自らその道を選んできたことに

気づいた。断る・やめるという手もあったのに。あの時も、あの時も、

あの時も・・・・頭の中で、パラパラと過去のシーンのスライド上映会になった。

しはらく、頭の中が、「ボーーーーー」っとなった。。。。

そのうち、EFT講習でのブレンダ先生の声を思い出した。

『許せないことで一番つらい思いをしているのは自分です。』

ホントだ～！私が許せないと思っても、相手はつらくないし、

そんな過去の話忘れてるやろし、そもそも相手に悪気がなかったら、

罪悪感も罪の意識もない。思い出して、いつもつらい思いをしていたのは私だけ？

わーーーー！！ひとり相撲？？（あせる！）

うううーーーー！（認める！！）

はーーーー！！（脱力！！）

自己解決。。。セルフEFT終了。。。

過去のこと、すべて終わったこと、なのに私は過去と戦っていたのでした。

無駄なエネルギーを消費していた。エコの時代なのに・・・

私、今日からエコになります！！心のエコです！

EFTありがとう！！素晴らしいツールです！！感謝します！

ついに！引き寄せました！EFT松山セミナー！！

やったよ～　ｖ（=＾0＾=）ｖ　やった～！！

これで四国にも仲間が増えるぞ～！！嬉しいです！

やっぱり、夫婦二人では、きついのです。夫婦では、やりたくない！

やったことないけど、喧嘩になりそうで。。。

トントンが、ドンドン・・・いやいや、ガンガンになりそうで、、、

それでなくても２４時間一緒にいると、お互いに、イラっとすることも

たびたび、さいさい、あったりして、、、(´▽｀*)ｱﾊﾊ

お互いに、気が短くて、噴火型だしね！似てるね性格。

てなわけで、一緒に練習会などしてくれるお友達を募集します！

楽しくわきあいあいと、心の開放していきましょう！！

意外と楽しいのです！怖くないです！つらくないのです！

つらいのは過去に終わっているのです！そうです、昔の話

なのです！なのに今、つらいのは、、、

EFTは人生のバイブルです。生きるために必要なことを

丁寧に教えてくれます。現実逃避しないでいい生き方が

あるのです。病気にならない生き方があるのです。

悩みが消え、望みが叶うのです。

私もがんばるぞ～！！まだまだ、これからだ～！

楽しい人生が始まったばっかりだ～！

愛と思いやりのタッピング療法！四国初セミナー開催決定！

現代病のひとつ「心の病」に救世主！世界が注目しているセラピー！

著書「すべての望みを引き寄せる法則」の

EFTジャパン代表　ブレンダ・ダランパンが講師として来松！

７月１６日（土）レベル１セミナー

　　　１７日（日）レベル２セミナー

　　　１８日（月）レベル２セミナー

時間：１０：００～１６：３０

場所：松山市コミュニティーセンター　第６会議室

あなたが、人生に喜びと幸せを感じ、より多くの素晴らしい引き寄せを

すること、すべてはここからはじまります。

＊お申し込みは、下記より　又はEFTジャパンHPより

http://www.eft-japan.com/level12_mo_matsuyama.html

お申し込みがうまくいかない場合は、癒し家までご連絡ください。

今日も癒しの体操！気持よかった～～！

ゆっくりした動きで、筋を伸ばす、さらに伸ばす、もっと伸ばす、そこまで

伸ばすか～みたいな！普段使っていない筋や筋肉を使うって、すっごく

体に心地よい刺激なんだな～改めて実感！なので体が温もってポカポカ

になりました。体をほぐすと心までほぐれた感ありありです！

動きも楽です！いつもなら、すぐ横になりたい気分を持っている私ですが、

今日は、さらに運動したい気分になりました。不思議。。。

カップ・オブ・ティー。。。ずずずず。。。。

一日のうち、ほんの数十分でもいいから、心の時間を

持とうと決めました！

ううう、、、なんと贅沢な時間！幸せです。。。

今日は、ホットココア～～ほっとします。ははは、、、

そして、このような幸せな時間に、ほんの数十秒でいいから

「引き寄せの時間」を作ります。願い事や欲しいものなど

イメージし、幸せを感じている自分を想像します。。。

あ～～～幸せすぎてよだれがでそうだ～～

願いは叶うのです。『願えば』ですよ！

ここ！ポイント！！です。

EFTは引き寄せの法則とも呼ばれています。

今の現状も全て自分が引き寄せたものです。

そんなはずはない？？っと思うかもしれませんが、

それがまた、深いとこで、おもしろいとこです。。。

自転車で１００カ国回ったという熱い方にお会いしました。

松本英揮さん（HP名前で検索して頂くとすぐ見つかります）

宮崎県の方です。大学の講師でもあられるその熱いお方は、

長崎の大学まで、もちろん？自転車通勤。片道１８時間。

エコや地球環境に熱い関心があり、さまざまな活動を

されていらしゃいます。

熱いけど、さわやかで、初めて会ったのに昔からの友達

のような、おさななじみやったような、感じで自然に溶け込む

素敵なかたです。

子供達に夢を与える天才です。この方にお会いして人生を

変えれた人も多いと思いました。人生に迷った時は是非

会うことをおすすめします。世界のどこにいるか解らない

ですけどね！

緑にあふれる山の手、景色最高！空気もとっても気持いい。。。

ここは、おしゃれなカフェ、、、いいえ！お友達の部屋です！

なんだか、、、癒される。。。不思議な空間に、まったり。。。

めっちゃ！おいしいパスタランチ！

玉ねぎのスープも美味！！好きな味だ～！

幸せ～～！

料理の手際もプロ級でした。

すごい才能だ～～

彼氏募集中です！

三浦美術館へ行きました。すごいことがありました。

洋画家三人展　～愛媛からパリへ～　が今開催されています。

絵の知識ゼロのわたくし、少し緊張の面持ちで扉を開けました。

会場に入るなり、しんすけさんがお出迎え！いやいや！それは

どうでもいいんですが・・・ちょっと笑えました！

まず、抽象画・・・「あれっ！」と思いました。しばらく見てるとまた・・・

２枚の絵に「ビビビ！」ときました。

初めての感覚に驚きましたが、誰にもいわずにおきました。

（ど素人の私、絵を語ったらいかんいかん！！はずかしい！）

鑑賞を終えた後、お友達の紹介で作家の方とお話する機会を頂きました。

絵も癒しになるというお話をしてくれました。

そのお話に私は心を揺さぶられました！『すごい！本物や！！』

その時、なぜ、さっき「ビビビ！」ときたかの理由がわかりました。

さらに、私は、ありがた～いお言葉を頂きました。

神の救いのようなお言葉でした。人生で２回目の救いのお言葉でした。

感謝、感激、雨、あられ・・・すごい衝撃でした。

ご縁を頂いた全ての出会いに感謝します。

ありがとうございます。

５月２９日まで開催されています。価値ある時です。

ぜひおすすめです！

「フランスの美術館に行きたい！！」

新車を買った！ガソリンがいらないエコなヤツ。

ダイキで、９８００円也。安い！！

お気に入りのステッカーも貼って、ルンルン！

今年はこれを乗り回して、下半身の強化を目標！

がんばるぞー！！

昨日、背骨のゆがみを整えてもらった数時間後に、

背筋がピーン！！としているのに気づいた。

もともと猫背の私は猫座りが大好きで、いつも

主人に注意をされても、またすぐに猫に変身する

のくりかえしでした。背筋を伸ばすのが苦痛。

なのに今日は、逆で、背筋を伸ばしているほうが

楽！！なにこれ！？立つのも歩くのも軽い！

体のだるさも無くなっている。。。。

整体恐るべし！！

背骨って、ほんとに積み木だね！

こういうことだね！！時々のメンテナンスが必要と痛感！

健康の秘訣だね！

今日も整体の授業のモデルでウキウキ！！

だって気持ちがいいんだも～ん！

頸椎と胸椎と腰椎がそれぞれ１か所づつゆがんでいました。

足の長さも違っていた！！

さすがモデル！！

ゆがみを整えてもらって、背中のほぐしをしてもらっていると

「ZZZZ・・・・・」

よだれたらして、うっかり・・・いけない、いけない。。。

「場所ここであってますか？」

「ZZZZZ・・・・・」

今日は完ぺきに記憶喪失。。。反省。。。

早起き２日目、なにやらなつかしい音楽が聞こえてきました。

店の近くの公園でラジオ体操が！！めっちゃ引き寄せられて

思わず参加してしまいました。

桜の下で贅沢やな～～てゆうか気持ちいいな～～♪

子供の頃はダラダラやっていたラジオ体操ですが、

真剣に正確にやると、すっごくいいというのを大人に

なってから知りました。体の全ての筋肉や筋を伸ばして

くれます。朝一番にすると、体がほぐれて動きやすくなり

ケガの防止にもつながります。

ありがたーい体操なのです！

今日もさっそく三文の得！！感謝です～～

新学期が昨日から始まり、時間の使い方が変わりました。

朝の時間が充実↑なんと素晴らしいことでしょう！！

知らなかった！早起きは三文の得！

昨日は店の大掃除をしました。気持ちもさっぱりしました。

綺麗になったご褒美に、素敵なカフェでティータイム。。。

住宅街の田んぼの横に出現した、おしゃれなお店で

ひと時の癒しの時間を満喫しました。

サラサ　ビレッジ　カフェ　さんです。（松山市余戸中）

ケーキもとってもおいしかった！！

わ～～すてき～～！水が流れてる～～

体にいいお水を飲み始めて、１カ月位の時、主人がトイレから

「すごい！！ええうんこ出た～～」と叫びながら出てきた。

聞くと、今までは形にならないユルユルうんち、だったらしい。。。

それが、うんこの標本のような、お手本のような、漫画のような、

形のある　『ザ！うんこ！！』　みたいなヤツが出たらしい。。。

「これがほんとよの～～」「すごいな～～」「やっぱり水かな～～」

と、よほど感動したらしく、興奮がさめやらない様子で、

「おまえ、どうもない？」（変化ない？の意味）と聞いてきた。

「どうもある！！」　待ってましたとばかりに答えた。

私のほうは便秘ぎみだったので、コロコロカチカチさん

だったのが、日に日に出やすくなってきている状態でした。

それから、さらに１カ月位たった頃には、私もビューティフル

バナナ！！色、形、臭い、全てが変わったように感じています。

夫婦でもお互いのウンチまでは知らなかったけど、正反対

だったことに少し思うところあり。。。

ウンチも性格も正反対、だから反発もするけど、逆に

いいのかも。。。と、こんな納得の仕方でいいのかな～～

まっ！いいか～～～

「夫は子育てに向いてない！！」と思っていました。

私は毎日、親子喧嘩の仲裁をしていました。

「そんなこと子供に言ったらダメ！」とか「大声でどならない！」

「言葉の暴力はいけない！」とか「子供に嘘をつかない！」

「お父さんにそんな口のきき方はダメ！」

反発をする二人を見て自分でもうんざりでした。。。

EFTをしてみた。

『なんでやろ～？なんで仲良くできないのか？』

『親子なのに・・・仲良くするのが当たり前・・・父と娘・・・』

あっ！！気づきを頂きました！私は子供に自分を投影してた。

自分の持ってる親子の理想像を二人に当てはめていたのです。

親子だからこそ喧嘩もできるということを私は知らない・・・

『そうか～～～～！！』子育てに向いてないのは私の

ほうでした。（愕然！）（目の前の景色が変わった！！）

「もう、あんたらの喧嘩は知らんからね！！」っと言い放った

瞬間、呪いが解けたかのように空気が変わり、親子喧嘩が

なくなった。。。今までの喧嘩がうそみたいに。。。

今は気持ち悪いくらいラブラブ親子です！

この最近またまた！開いた！心の扉・・・ううう～～～しんどい。。。だけどスッキリ！肩が楽～～！みたいな。

夫婦喧嘩の最中にEFTをしてみた。怒鳴りながら、自分の言葉をたどってみた・・・『あーーそうかーー！』

そして新しい私の発見！！気づきに感謝、EFTに感謝、すべてに感謝・・・今、私めっちゃ素直！

今までの考えをすべて改めたい！人生の大反省！穴があったら入りたい。。。

まず、夫に謝った。。。自分の間違いに気付いたと同時に夫が正しかったことに気付いた。

なぜ、許せないのかという疑問が解けた。今の感情でなかった。許せないことで一番苦しい思いをしていたのは

自分でした。そして大事な家族にも苦しい思いをさせていました。

呪いが溶けるように、心が軽くなっていきます。。。膝の痛みもどんどん軽くなってきました。

身体って不思議です。

東日本大震災のお見舞いを申し上げます。

「何か私にできること」を日本中の皆様が心に思いを寄せていることを感じ、温かい気持ちになります。

ポジティブな復興への思いを持ちたいと思います。

お友達から、放射能の排出方法のメールを頂きましたのでご紹介します。

海藻類と大豆類の摂取を少量でいいので毎日心がけるといいそうです。

ワカメ・昆布・みそ・納豆・豆腐・豆乳・昆布だしの味噌汁に豆腐・・・

などなど和食はすばらしい知恵の結晶ですね。。。

１日も早く幸せな日々が戻りますように、お祈り申し上げます。

私の場合、EFTのレベル２　講座の時、かたく閉ざしていた心の扉が開きました。

「苦しまなければ心の解放はない」と思っていた私は、やはり少し苦しみました。

後になって、苦しまなくても解放できると知った時に『えーーーー！！』と思いましたが、時すでに遅し、でした。

この感動を伝えたくて、主人にもEFTに行くように勧めました。が、やはり拒否。なので強制送還しました。

私がEFTを習いたかった本当の理由が夫の為だったから。。。（今は違いますけどね！）

そして、レベル２から帰ってきた夫は、、、別人の様でした。（みごとに！）

仏様のような顔で、『今まで、ありがとう』と何度も繰り返す夫に、失礼ですが感動より笑いが止まりませんでした！

まるで、臨終の床から頑固じいさんが遺族に言い放つテレビドラマのひとコマのようで、５分後に死ぬんかと思いました。

人間がこんなにも変わっていいのかと思うほど、素敵な変身ぶりです。（笑い！）

昨日、念願の新しい浄水器が届いた。お水を毎日たくさん飲む私たちは、お水の情報に敏感です。

前の浄水器も良かったのですが、１０年くらい使っていて、そろそろ交換時期にきていたので

「いいお水を飲みたい！」っと、心の中で念願していました。そして、引き寄せしてしまいました！！

そうです！願いは、、やっぱり叶うのです！引き寄せの法則って、すごい！！

いいお水を引き寄せたついでに、お水にまつわる健康情報もたくさん引き寄せてしまいました！

お水の知識は健康だけでなく、命を救うこともあるなんて！

そういえば思い出した、子供の時、金魚の水を換えた時、父がうっかりカルキの薬を入れ忘れ、

金魚を戻したとたんに金魚がお腹を上にしてプクプク浮いて全滅してしまったこと。（県外で）

そのお水を生活に使用していたこと。夏は氷を入れないと臭いがきつくて飲めなかったこと。

それが原因かどうかはわからないけれど、体調が良くなかったこと。

お水！されどお水！お水大好きです！！今日から体質改善！

うーーーーー苦しい～～！２年ぶり位に、食べ放題に・・・・行く・・んじゃなかった！！

いやいや！行ってもいいんだけど、腹立ってる時の、食べ放題は電じゃらすよ！

危険！危険！入る！入る！量が！！

ケンカの相手が目の前に座ってるから、会話ないし！じゃーもう他に気を使うことないから、

ひたすら食べる！お互いずーーーと皿を見て・・・食べる！！お変わりに行く！食べる！

店から出て歩きながら、ゲップと共に、酸っぱいデザートみたいなのが出そうになるのを

何回かこらえた。。。。　『今すぐココで横になりたい！』　と思いながら歩いた。

お腹が満腹になると少し気分がほぐれた気がした。。。

身体って不思議。。。さっきほどの怒りが、なくなっていた。いやいや！絶対にゆるさん！と思っていたのに。

家に帰って、それでも気分がおさまらないので、EFTジャパンのブレンダさんの本をパラパラめくった。

「苦しい・悲しい・怒り・・・その感情は誰の責任？」

「すべては引き寄せの法則・・・」

「すべてはあなたから始まります。」

次々と心につき刺さり、痛い痛い！！今日はすごーく痛かった。けど、『フーーーーーー！』

大きなため息をひとつ、ついたら、さっきまでの　＜劇怒り＞　が飛んでいきました！

明日はいいこと！ありそうです！感謝です！

ちなみに、犬も食わないケンカです。

これ～～！なんだかわかりますか？？

お夜食にパパが買ってきてくれました♪　キャーーうれしい

めっつちゃ！おいしい！あっという間に胃袋へ～～！

そうです！カメです～～！！かめの焼きそば！古ーーい松山人なら知ってると思います！

実は私も、　『かめ』　を知ってる最後のほうの人種なのです！若いのに変だな～～？！

あそこの、「とうふ」も好きだった。おでんの。。。おだしが染みてて、ねぎと削り節が絶妙な

バランス。。。燗のお酒があうのよね～～～♪

あーーーよだれ出てきた。。。

（飲み屋街の「じゅん」というお店のです。）

突然ですが！私、、、１００歳まで元気に生きることに決めました！！

そしたら、あと何年？っと計算してみたら、、、なんとなんと！半世紀以上あるではないか！！

すっごーーーい！！いっぱーーーい！！とっーーーても裕福な気分になりました！

まだまだ、いっぱい楽しめると思っただけで、こんなに幸せな気分になれるなんて！！

思ってもみませんでした！今までは、あと何年生きられるか？？？と考えると、

不安で暗い気分になっていたのに・・・自分で寿命を縮めて苦しんでいた自分は

けっこうなアホやと思いましたよ、フッフッフッ・・・。

１００歳のお祝いに絶対やりたいのが、飛行機からパラシュートを背負って飛び降りる

やつ、あれなんてゆう名前でしたかね～～～あれ、やります！

心の解放のための愛と思いやりのツールです。

おととしのこと、友人の紹介でＥＦＴと出会いました。

「なんだ？それ？」と最初は思いました。「そんなことで、悩みがとれるわけないやん！」「そんなセミナーはいかがわしい！」

「お金儲けのための、新しい商売やろな～」「どうせ、なんか買わされるにちがいない！」「私はだまされんぞ～」「悩みないもん！」

っとおもっていました。なのに、また！頭の中に　『キーーーーン！！』　という周波数のような耳鳴りのような音が・・・・。

ドラマで、孫悟空役の堺雅章が頭にはめられていた輪っかが、夏目雅子の合図で、きゅーーーと締まる感じの音。

「また！この音！！」　私、気功に出会った時も、この音が聞こえ、まるで誰かに操られるように行動したのです。

そして今回も、頭では「いやや～～」と思いながら、体は違う行動をしてました。気が付いたら頭から　「ザッブーーーン！！」

と飛び込んでいたのです。それは、ダイビングで海の底に沈んでいく感じ・・・・ゆっくり・・・ゆっくり・・・

レベル１・・・レベル２セミナー・・・どんどん深くなっていきます。深くなるごとに不思議なことがどんどん起こりました。

悩みなんかない！と思っていた私は、「気付き」に打ちのめされました。悩みのかたまりでした。悩んでるやん！しっかり！

そして、気付きを得るごとに心が軽くなっていきました。長い間、重い荷物を背負っていた事を実感しました。

自分のことを少しづつ認めることができてきました。そして過去に感謝することができるようになってきました。

過去に感謝！は今までもしていたつもりでしたが、奥の深さを知りました。底抜けでした。

「また、素晴らしいものに出会い、また私は救われた！なんてラッキー！」感謝の気持ちでいっぱいです！

この素晴らしいツールをお伝えしたいという気持ちでいっぱいです。

あけましておめでとうございます！今年もよろしくおねがいいたします。

我が家では元日に新年会をし、久々に出会う笑顔に安心感・暖か感を感じ、

「エイトマン！」に爆笑し？、ほんとに楽しいお正月を迎えることができました！

今年もいい年になるような予感満載な気分です！

でっ、今年の私のテーマは、『素直になること！』　かな。。。

新年の　ひらめき　です！素直な心がにじみ出た美しい顔になりた～い！！

「えっ！今でも充分美しいって？？」

よく言われます。。。（笑い）　内面ですよね～～

とゆうわけで、私たちは今年も　コツコツと精進を重ね、まっすぐで　正直に

歩みたいと思っております。。。

今年も　いっぱ～～～い　楽しいことを引き寄せるぞ～～！と鼻の穴をふくらませ

た新年なのでした！

久々の更新です！うれし・はずかし・感無量です！（涙ーーー）　準備をしていただいた皆様に　『感謝！！』　です！

気がつけば、、、年末です。早かった～～一年が！今年もたくさんの　笑いと、楽しみと、出会いと、愛情と、気づきと、汗と、涙と、戦いと・・・

さまざまな感情を経験できたことに深く感謝をし、おごそかに新しい年を迎えたいと思っております。

ずずずずず～～～～～！（お茶をすする音）

てなわけで、３１日までにやらなくちゃならないことが、メガ盛り！！お店と自宅の年末大掃除から始まって、年賀状書きでしょ、それから

あれとこれとそれと・・・年末の主婦は大忙しなのです。

ですが、このメガ盛りの忙しさも　実は、　まーったく負担に感じてないんですけどね！

気持が　とーーっても優雅なんです～～最近のわたくし。

前の私だったら、気持と行動が焦りまくりの、からまわりしまくりの、どうどうめぐり。。。朝　トイレで　ウンコするときまで、めちゃめちゃ急いでて

　『早く！早く！まだかな～もう～～！』　　と　ウンコを焦らしながら、トイレから出てからの行動を頭の中で順番に整理し、あれもこれもと

追加し、出きってない　ウンコに愛想をつかし、こころざしなかばで　トイレから走り出る・・・・・。

なのに今は、便器に座った時は　何も考えず、ただ　来たるべき瞬間をじっと待ち　ゆっくりと黄門様の通貨を喜べる、幸せな時間に変わった

のです。急げば作業効率が上がると思い込んでいたのですが、それは私の勝手な思い込みだったと気づいたのです。

そのことに、気づいたら　とっても楽になれました。　＜思い込み＞　だったんです、すべては。。。

今、私の中にたくさん溜まっているこの＜思い込み＞を捨てる作業をしています。捨てるたびに軽くなります。楽になります。幸せを感じれます。

いやいや！ほんとに！ぜひおすすめです。

癒し家Blog 　癒し家の日常、心で感じたことを綴らせていただいております。